注意饮食宜按规律,营养丰富,忌食油腻、辛辣、生冷、不易消化及碳酸饮料等产气食物,可通过腹部热敷及按摩促进气体在胃肠道蠕动,从而较快排出体外。可以吃一些消化类的药物,平时尽量不要吃太硬的食物,也不要吃太酸、太甜的食物,多吃营养的食物。