可以到医院检查,到泌尿外科检查一下,不要过度手淫,积极参加体育锻炼,坚持户外运动,提高身体素质。
可以。有一定作用,平时同房可以感觉要射精的时候停下,并且可以捏住包皮系带,可以抑制住,平日自己手淫,感觉要射精停下来,往返5-6次,训练。冷热水刺激也有一定锻炼作用。
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