建议如果不放心可以做一个腰椎的ct或核磁明确一下,此外注意锻炼腰背部肌肉,保持挺胸抬头等正确的姿势。保护自己的腰,疼的时候可以做热敷理疗加外用膏药即可。
椎间盘突出典型的症状是腰腿痛,是由于椎间盘退变突出引起的。虽然可以有椎间盘源性腰痛,但单纯的腰痛通常还是考虑腰肌劳损的问题。
建议如果不放心可以做一个腰椎的ct或核磁明确一下,此外注意锻炼腰背部肌肉,保持挺胸抬头等正确的姿势。保护自己的腰,疼的时候可以做热敷理疗加外用膏药即可。
椎间盘突出典型的症状是腰腿痛,是由于椎间盘退变突出引起的。虽然可以有椎间盘源性腰痛,但单纯的腰痛通常还是考虑腰肌劳损的问题。