应该与膝关节周围肌肉韧带松驰无力导致膝关节不稳定有关。多做运动,坚持运动,骑单车,游泳,也可以躺床上抬腿,腿伸直。可能是有便意时肌肉紧张。应该与膝关节周围肌肉韧带松驰无力导致膝关节不稳定有关,多做运动,坚持运动,保持好心情。