颈椎曲度变直如何治疗

我前段时间发现颈椎曲度变直,颈椎曲度变直如何治疗?
麻彬
麻彬 副主任医师 骨科
上海市同济医院
三甲

可以经常的做颈椎十字操,以及加强颈背部的肌肉力量锻炼,在休息时可以适当的应用颈椎枕,来纠正颈椎的曲度。

出现这种情况以后,平时一定要多注意保暖,避免受凉,避免长时间的低头活动和颈部长时间处于一种姿势劳作。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
大家都在搜
首页 顶部