建议不要长时间玩手机，还有玩手机的时候不要总是低着头玩，也不要在黑暗中玩手机。
玩手机导致头疼出现，可以适当的热敷颈部，还可以按摩颈部，这样就可以很好的缓解头痛。
玩手机头疼怎么缓解
我最近每次一玩手机，我就会感觉到头疼，玩手机出现头疼要怎么缓解？
北京大学第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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