建议平时不要吃一些辛辣或者海鲜的食物，多吃一些清淡的食物，平常的时候多吃蔬菜和水果。
月经不调，建议您最好是服用乌鸡白凤丸调理，或者是中药调理效果都是很好的。
月经失调吃什么药
你好，我每次来月经都不准时，量也时多时少，请问月经失调吃什么药？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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