睡觉要用硬板床，定期去医院检查里面的情况，不要长时间保持一个姿势，积极参加有氧运动，避免过度劳累。
可以吃活血化瘀的药物进行缓解，进行理疗辅助，不要长时间低头，注意保暖，可以去医院做ct检查颈椎。
颈椎病要怎么治疗好
我工作要经常低头，患上了颈椎病，颈椎病怎么治疗好？
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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