平时注意清淡饮食,放松心情,加强户外锻炼,戒掉手淫的恶习,性生活不要太频繁。
阴茎硬不起来应该注意查找病因,比如由于性生活或手淫频繁导致肾虚,应该注意多休息,减少性生活的频率。如果有肾虚的表现可以在医生指导下吃些滋阴补肾的药物。如果想在短时间内让阴茎硬起来,身体没有其他系统疾病,可以考虑使用伟哥,它可以增加阴茎海绵体的充血可以在短时间内快速勃起,并且有助于延长性生活的时间,但往往属于饮鸩止渴对身体有一定的危害。
平时注意清淡饮食,放松心情,加强户外锻炼,戒掉手淫的恶习,性生活不要太频繁。
阴茎硬不起来应该注意查找病因,比如由于性生活或手淫频繁导致肾虚,应该注意多休息,减少性生活的频率。如果有肾虚的表现可以在医生指导下吃些滋阴补肾的药物。如果想在短时间内让阴茎硬起来,身体没有其他系统疾病,可以考虑使用伟哥,它可以增加阴茎海绵体的充血可以在短时间内快速勃起,并且有助于延长性生活的时间,但往往属于饮鸩止渴对身体有一定的危害。