左肩膀脱臼要注意些什么

我今天不小心把左肩膀弄脱臼了,左肩膀脱臼要注意些什么?
闫峰
闫峰 副主任医师 骨科
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲

饮食上要注意营养食搭配,每天除了吃一些高蛋白高热量的食物里面,还要补充适当的维生素,多吃一些新鲜的水果和蔬菜是非常有用的。

脱位一次,关节就受伤一次,还可能会造成关节软骨磨损,所以要注意休息,局部制动,在固定3周之后再进行循序渐进的功能锻炼。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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