需要注意锻炼身体,增强机体免疫力,避免机械刺激、冷热刺激、搔抓等,以免加重荨麻疹。急性荨麻疹该注意忌口的食物,环境要温暖干燥,情保持绪平和,保证良好的睡眠,良好的睡眠可以使皮肤得到更好的新陈代谢,对于荨麻疹的好转有很大的促进作用。