不要用刺激性的肥皂清洗身体。要避免抓挠,洗浴时不要水温过高。腿上长了很多痘痘,如果有瘙痒,可能是湿疹,湿疹跟环境、精神以及睡眠质量都有一定的关系,也有可能是由于过敏,要避免进容易过敏的食物,可以口服药物治疗。