建议不能把外面的痂皮弄破,也不要去挤压伤口,平时饮食多吃肉蛋鱼,清淡不吃辛辣刺激性食物。一周就有比较明显的好转了。膝盖擦伤11天流脓局部需要用一些药物,同时用热疗,避免伤口出汗,家里可以开空调,先用碘汀一遍,再用酒精脱碘。