平常一定要注意休息,避免长期做一些剧烈运动,注意局部保暖,局部可以用针灸理疗推拿的方式,促进血液循环缓解疼。低烧手关节痛考虑是风湿热,需要去医院空腹化验一下风湿四项,明确一下病情,根据结果进行治疗,避免误诊。