急性水肿期是不适合做任何锻炼的,需要卧床休息,稳定疼痛消失后,这时可以增加体育锻炼,加强腰肌的力量。腰间盘突出的病人,急性水肿期是不适合做任何锻炼的。这个时候,需要卧床休息,然后注射甘一些药物进行治疗。