社保停缴两年后续缴可通过以下方式办理，具体流程和注意事项如下：

一、个人补缴方式

1. 灵活就业人员参保

   • 适用条件 ：适用于无单位或灵活就业人员。

   • 缴费范围 ：通常只能缴纳养老保险和医疗保险。

   • 办理流程 ：携带身份证、户口本等材料到户籍所在地社保所或人力资源公共服务中心办理参保登记。

2. 个人自主缴费

   • 适用条件 ：本地户籍且未找到工作的人员。

   • 缴费方式 ：通过当地社保局或银行签订三方协议，按月缴纳社保费。

   • 注意事项 ：需确认当地缴费基数和比例（如北京按社平工资的20%缴纳养老保险）。

二、单位补缴方式

1. 单位补缴

   • 适用条件 ：社保中断由单位原因造成（如工资未缴、注销等）。

   • 补缴流程 ：单位向社保局申请补缴，费用及滞纳金由单位承担。

   • 注意事项 ：补缴时间最长不超过2年，超过部分不予补缴。

2. 转移接续

   • 适用条件 ：跨地区就业时，原单位停止缴费后新单位需接续缴费。

   • 办理流程 ：新单位向当地社保局提交参保登记申请，携带员工身份证明等材料。

三、其他注意事项

1. 断缴影响

   • 医疗保险断缴超过3个月需重新计算等待期，养老金累计缴费满15年才能领取。

   • 建议尽早续缴以保留社保权益。

2. 政策差异

   • 具体操作流程和缴费标准因地区政策不同存在差异，建议提前咨询当地社保局。

   • 部分地区允许一次性补缴3年社保或申请延迟退休。

3. 灵活就业选择

   • 2025年新规允许灵活就业人员按月、季度、半年或一年缴费，缴费基数可自主选择。

四、办理材料清单

• 身份证、户口本（本地户籍）

• 社保卡（如有）

• 近期免冠照片（2张）

• 申请表（部分地区需填写）

建议优先通过当地社保局或单位渠道办理，若需委托第三方代缴，需选择正规平台并确认缴费基数及滞纳金政策。