贫血会让人容易头晕，主要是因为血液中携带氧气的能力下降，导致大脑得不到足够的氧气供应。
我们可以把人体的血液想象成一辆辆装满氧气的小货车，这些小货车要把氧气运送到身体的各个部位，包括大脑。而贫血就相当于小货车的数量减少或者装载的氧气量不足了。大脑是对氧气需求非常高的器官，就像一台高速运转的机器，一旦氧气供应不足，它就没法正常工作，从而出现头晕的症状。
QA： - 问：贫血除了头晕还有哪些症状？ 答：贫血还可能有乏力、心慌、气短、面色苍白、食欲不振等症状。 - 问：哪些原因会导致贫血？ 答：可能是营养不良，比如缺铁、缺乏维生素 B12 等；也可能是失血过多，比如月经过多、消化道出血；还可能是骨髓造血功能出现问题等。 - 问：贫血该怎么治疗？ 答：要根据贫血的类型和原因来治疗。如果是缺铁性贫血，可能需要补充铁剂；如果是巨幼细胞贫血，可能要补充维生素 B12 和叶酸；如果是失血导致的，要先止血并补充失去的血液。
3月下旬至4月中旬 2025年樱花最佳观赏时间因地区差异较大，综合各地花期预报信息如下： 一、中国主要赏樱地区及最佳时间 武汉大学、东湖樱花园（中樱） 最佳观赏期 ：3月13-14日（武汉大学），3月下旬（东湖樱花园） 补充说明 ：武汉大学樱花持续5-7天，东湖樱花园因品种多样，花期延长至4月上旬。 无锡鼋头渚 最佳观赏期 ：3月23-29日（染井吉野樱） 特色 ：分早、中
以下是2025年各地樱花节的时间表： 深圳观澜湖樱花节 时间：2025年1月29日至3月9日，分四批展览。 日本樱花季 冲绳：1月下旬-2月上旬。 九州：3月中下旬-4月初。 四国：3月底-4月上旬。 中国地区（总体）：3月底-4月上旬。 关西（大阪、京都等）：3月底-4月上旬。 部（名古屋等）：4月初-4月中旬。 关东（东京等）：3月底-4月上旬。 东北：4月中旬-4月下旬。 北海道
孙思邈在《千金方》中记载了多篇补肾阳的经典方剂，以下为其中代表性方剂及组成、功效的 一、核心补肾阳方剂 无比山药丸 组成 ：山药60克、茯苓120克、肉苁蓉120克、菟丝子90克、杜仲90克、牛膝30克、泽泻30克、地黄90克、山茱萸90克、巴戟天30克、赤石脂30克 功效 ：滋补肾阴与阳，强筋健骨，改善腰膝酸软、头晕耳鸣、阳痿早泄等症，被《太平惠民和剂局方》收录为“无比山药丸” 适用
老年贫血最简单的恢复方法是针对性补充造血原料（如铁、叶酸、维生素B12）并结合适度运动与饮食调整 ，但需注意明确贫血原因后遵医嘱治疗 ，避免盲目食补或自行用药。 营养补充优先 营养性贫血占老年人贫血的多数，需重点补充铁（动物血、红肉、黑木耳）、叶酸（菠菜、动物肝脏）、维生素B12（蛋类、乳制品）及维生素C（柑橘、猕猴桃）以促进吸收。避免同时摄入抑制铁吸收的浓茶
根据权威信息显示，河南省委第三轮巡视的时间安排如下： 进驻时间 2023年2月20日，15个巡视组正式进驻被巡视地区，开始现场巡视工作。 巡视周期 整个巡视周期约为2个月，因此预计在 2023年4月20日左右 完成巡视任务。 反馈与整改阶段 2023年6月19日至21日，巡视组采取“一对一”方式向被巡视党组织反馈巡视意见，标志着巡视反馈工作全面完成。 补充说明
5-7月 樱桃的成熟季节主要集中在 5月至7月 ，具体时间因品种、气候和地理位置差异而有所不同，可分为以下要点： 一、成熟时间范围 北半球主产区 多数樱桃品种在 5月下旬至6月 成熟，部分早熟品种可能提前至5月中旬，晚熟品种则延续至6月下旬或7月。 南半球产区 由于季节相反，南半球樱桃成熟期集中在 11月至12月 。 二、品种差异 品种 成熟时间 特点 拉宾斯 5-6月 中晚熟，紫红色
