上呼吸道感染主要由病毒(占70%~80%)和细菌(占20%~30%)引起,免疫力下降(如受凉、疲劳、慢性疾病)和环境因素(如气候突变、空气污染)是常见诱因。病原体通过飞沫或接触传播,入侵鼻、咽、喉部黏膜引发炎症,表现为鼻塞、咽痛、咳嗽等症状,部分伴随发热或全身不适。
- 病毒是首要病因:鼻病毒、冠状病毒、流感病毒等200多种病毒可引发感染,病毒间无交叉免疫导致反复发病。
- 细菌感染多继发于病毒:溶血性链球菌、肺炎链球菌等常在免疫力低下时趁虚而入,加重症状。
- 免疫力是关键防线:老年人、儿童及慢性病患者因免疫缺陷更易感染,熬夜、压力大等不良习惯也会削弱抵抗力。
- 环境与生活习惯催化感染:寒冷干燥的空气、密闭空间、吸烟或污染会损伤呼吸道黏膜,增加病原体入侵风险。
预防上呼吸道感染需注重增强免疫力、保持环境通风、避免接触病原体,出现症状及时对症处理,细菌感染需遵医嘱使用抗生素。