​​上呼吸道感染（简称上感）是鼻腔、咽部或喉部急性炎症的总称，​​ ​​主要由病毒（70%-80%）或细菌（20%-30%）引起，​​ ​​常见症状包括鼻塞、流涕、咳嗽、喉咙痛等，​​ ​​多数病情较轻且可自愈。​​ 冬春季节高发，易通过飞沫传播，需注意与流感区分。

1. ​​病因与类型​​
   病毒以鼻病毒、冠状病毒、腺病毒为主，细菌以链球菌多见。分为普通感冒、病毒性咽炎/喉炎、疱疹性咽峡炎等，流感虽症状相似但病原体不同。

2. ​​典型症状​​
   鼻塞、流涕、喷嚏（普通感冒）；咽痒、声嘶（病毒性喉炎）；发热、咽痛伴疱疹（疱疹性咽峡炎）。全身症状如头痛、乏力可能伴随出现，病程通常7-10天。

3. ​​治疗与护理​​

   • ​​对症用药​​：发热用对乙酰氨基酚，鼻塞用抗组胺药，咳嗽需区分干咳或有痰选择镇咳或祛痰药。
   • ​​避免滥用抗生素​​：仅细菌感染（如扁桃体化脓）需遵医嘱使用。
   • ​​自愈关键​​：多饮水、休息，保持室内通风，清淡饮食。

4. ​​预防措施​​
   勤洗手、戴口罩，避免密集场所；加强锻炼，均衡营养；流感季节可接种疫苗。

​​提示​​：若症状持续超两周、高热不退或出现呼吸困难，需及时就医排查并发症（如心肌炎、肺炎）。多数上感可自行缓解，无需过度用药。