1. ​​避免拍打虫体​​
   隐翅虫体液含强酸性毒素，拍打会导致毒液扩散，加重炎症。应轻轻吹走或用工具驱赶虫体。

2. ​​立即清洗伤口​​
   用肥皂水、苏打水或清水冲洗叮咬处至少3分钟，中和毒素并减少灼烧感。清洗后可用炉甘石洗剂湿敷，缓解瘙痒。

3. ​​冷敷消肿止痛​​
   用1%雷夫诺尔溶液或生理盐水冷湿敷，每次10-15分钟，减轻红肿和疼痛。

4. ​​外用药膏选择​​

   • ​​轻度瘙痒/红肿​​：涂抹炉甘石洗剂或氧化锌油。
   • ​​过敏严重​​：在医生指导下使用糖皮质激素类药膏（如糠酸莫米松乳膏）。
   • ​​皮肤破损或感染​​：遵医嘱涂抹红霉素软膏等抗生素药膏。

5. ​​口服药物缓解​​
   若瘙痒、红肿扩散，可口服抗组胺药（如氯雷他定、西替利嗪），但需注意药物禁忌（如孕妇、哺乳期慎用）。

6. ​​紧急就医提示​​
   若出现以下情况，需立即就医：

   • 皮肤大面积红肿、渗液或化脓；
   • 头晕、发热等全身过敏反应；
   • 眼部接触毒液（需用生理盐水冲洗并就医）。

​​注意事项​​：

• 恢复期间避免抓挠、辛辣饮食及饮酒；
• 户外活动建议穿长袖衣裤，携带驱虫剂（如风油精）。

（当前时间：2025年4月9日，以上信息综合自最新医学指南及临床建议）