一、推荐饮食
- 清淡易消化食物
以流质或半流质食物为主，如米汤、蔬菜汤等，避免加重肠胃负担。 - 富含蛋白质的食物
适量摄入瘦肉、鸡蛋、豆制品等优质蛋白，但需注意避免高蛋白饮食（如过量肉类）。 - 新鲜蔬果
多吃绿叶蔬菜（如菠菜、油菜）和时令水果（如苹果、橙子），补充维生素和膳食纤维，促进代谢。 - 母乳喂养
若为新生儿，建议坚持纯母乳喂养4-6个月，母乳能提供最佳营养支持。母亲可多摄入汤水类食物（如鱼汤、鸡汤）以增加奶量。
二、需避免的食物
- 辛辣刺激食物
如辣椒、蒜、葱姜等，可能刺激呼吸道或肠胃，加重不适。 - 高盐、油腻食物
如咸菜、油炸食品，易导致水肿或消化不良。 - 生冷及过甜食物
可能引发肠胃不适或影响血糖稳定。 - 发物及含咖啡因食物
如海鲜、咖啡、浓茶，可能增加感染风险或干扰恢复。
三、注意事项
- 新生儿护理：若为婴儿，需根据病情禁食或逐步过渡到喂养，密切观察呼吸、体温等指标。
- 个体化调整：饮食方案需结合医生建议，必要时配合药物治疗（如抗生素）或氧疗。
若有严重症状（如呼吸困难、发绀），需立即就医，避免延误治疗。
