在清明户外烧烤时如果不慎被马蜂蜇伤，为了快速止痒和处理伤口，您可以按照以下步骤操作：
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拔除毒刺：首先检查伤口是否有残留的毒刺。如果有，请使用无菌镊子或指甲剪小心地将毒囊拔出，避免挤压毒囊，以免更多的毒液释放到体内。
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清洗伤口：用肥皂水或清水冲洗伤口，以去除残留的毒液。如果手头有小苏打水或者3%氨水，也可以用来中和毒素，因为马蜂的毒液是碱性的。但是请注意，如果是蜜蜂蜇伤，则应该使用酸性溶液如食醋来清洗。
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冷敷：使用冰袋或冷毛巾敷在伤口上，每次大约15-20分钟，可以有效缓解疼痛和肿胀。这一步骤对于减轻局部炎症反应非常关键。
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涂抹药物：可以在受伤部位涂抹一些具有消炎、止痒作用的药膏，例如炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等。还可以使用含有抗组胺成分的外用药膏来帮助止痒。如果手边没有这些药品，也可以考虑使用大蒜或生姜捣烂取汁后涂抹于患处，这种方法同样能达到一定的消肿止痒效果。
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口服药物：如果症状较为严重，可以考虑服用抗组胺药物（如氯雷他定、西替利嗪）或者非甾体类抗炎药（如布洛芬、对乙酰氨基酚）来缓解过敏反应和疼痛。
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观察并寻求医疗帮助：密切观察自己是否出现全身过敏反应的症状，比如呼吸困难、心跳加速、头晕等。一旦发现任何异常情况，应立即前往医院就诊，必要时拨打急救电话求助。
在户外活动时遇到此类紧急情况，保持冷静，并尽快采取上述措施进行初步处理是非常重要的。为了避免类似事件的发生，在户外活动尤其是接近自然环境的地方，穿戴长袖衣物和长裤，减少皮肤暴露面积，并尽量避免打扰昆虫栖息地。如果知道周围有蜂巢存在，最好提前做好防护措施或者远离该区域。
