根据搜索材料和相关知识，清明时节外出遛狗时，确实有可能被虱子或蜱虫叮咬。如果你的腿部被虱子咬了，可以考虑使用艾灸来缓解症状，但需要注意以下几点：

1. 1.艾灸的适用性：艾灸是一种传统的中医疗法，具有温经散寒、活血化瘀的作用。对于一些皮肤瘙痒和轻微的炎症，艾灸可能会有一定的缓解作用在中医理论中，艾灸可以通过刺激特定的穴位来调节身体的气血流动，从而达到治疗效果。
2. 2.具体操作建议：清洁伤口：在被虱子咬的部位，首先要用肥皂和清水彻底清洗，以防止感染。局部处理：可以使用一些外用药物来止痒和消炎，如炉甘石洗剂或抗组胺类乳膏艾灸：如果选择使用艾灸，可以在清洁和局部处理后进行。艾灸时要注意控制温度和时间，避免烫伤皮肤。可以选择一些常用的穴位，如足三里、阳陵泉等，这些穴位有助于缓解瘙痒和炎症
3. 3.注意事项：避免感染：如果被咬的部位出现红肿、疼痛加重或出现其他感染症状，应及时就医。防止再次叮咬：在户外活动时，建议使用驱虫剂，并定期检查宠物是否携带寄生虫
4. 4.其他建议：饮食调理：清明时节气候潮湿，可以多吃一些祛湿的食物，如薏米、红豆等，帮助身体排出湿气。保持环境清洁：定期清洁居住环境，特别是宠物的活动区域，以减少寄生虫滋生的机会

艾灸可以作为辅助手段来缓解被虱子咬后的不适症状，但更重要的是做好预防和及时处理。如果症状严重或持续不缓解，建议尽快就医。