根据搜索材料和相关知识，清明野外钓鱼时被千足虫咬了，可以使用炉甘石洗剂。以下是详细说明：

1. 炉甘石洗剂的作用

炉甘石洗剂是一种常见的外用药物，主要用于缓解皮肤瘙痒、红肿等症状。它具有收敛、保护和抗炎的作用，适用于轻度皮肤问题。

2. 千足虫咬伤的处理

千足虫咬伤后，皮肤可能会出现局部疱疹、红肿、瘙痒等症状。以下是处理千足虫咬伤的建议：

• 清洁伤口：立即用大量清水冲洗被咬处，去除残留的千足虫分泌物。如果有条件，可以使用生理盐水冲洗，以减少感染的风险
• 局部用药：涂抹炉甘石洗剂，有助于缓解瘙痒和红肿
• 止痒：炉甘石洗剂具有止痒效果，可以有效缓解被咬后的瘙痒感
• 抗过敏：如果瘙痒严重，可以口服抗组胺药，如西替利嗪、氯雷他定等
• 避免刺激：在伤口恢复期间，避免搔抓、摩擦被咬处，以免损伤皮肤，导致感染或加重症状

3. 使用炉甘石洗剂的注意事项

• 使用方法：使用前摇匀，取适量涂于患处，每天2-3次。
• 适用部位：炉甘石洗剂适用于无渗出液的皮肤。如果皮肤有渗出液或破损，不建议使用。
• 过敏反应：如果使用后出现红肿、烧灼感等不良反应，应立即停用并清洗患处，必要时就医。

总结

清明野外钓鱼时被千足虫咬了，可以使用炉甘石洗剂来缓解瘙痒和红肿。但需要注意使用方法，并观察是否有不良反应。如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医。