被书虱咬了后,常见的止痒方法包括:
- 1.冷敷:用冷水或冰袋敷在咬伤处,可以减轻瘙痒和肿胀。每次敷5-10分钟,每天几次。
- 2.抗组胺药膏:可以使用含有抗组胺成分的药膏,如苯海拉明(Diphenhydramine)药膏,直接涂抹在咬伤处,可以缓解瘙痒。
- 3.局部止痒剂:含有薄荷、樟脑或炉甘石成分的止痒剂也可以帮助缓解瘙痒。
- 4.口服抗组胺药:如果瘙痒严重,可以考虑口服抗组胺药,如氯雷他定(Loratadine)或西替利嗪(Cetirizine),但最好在医生指导下使用。
- 5.避免抓挠:尽量避免抓挠咬伤处,以免引起感染或加重症状。
如果症状持续或加重,或者出现过敏反应(如呼吸困难、严重肿胀等),建议尽快就医。
为了预防书虱叮咬,可以在野餐时使用驱虫剂,并尽量避免在书虱较多的地方停留。