根据你的情况,清明时节户外活动时被蠓虫(俗称“小咬”)叮咬后,可参考以下建议缓解瘙痒和炎症:
推荐药膏及处理方法:
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激素类药膏
短期使用弱效激素药膏(如氢化可的松乳膏、地奈德乳膏)可快速止痒消炎,但连续使用不超过3-5天,避免皮肤变薄。 -
抗组胺药膏
如苯海拉明乳膏,通过阻断过敏反应缓解瘙痒,适合对激素有顾虑的人群。 -
天然成分舒缓
炉甘石洗剂(摇匀后涂抹)或含薄荷醇的凝胶(如清凉油)能物理降温止痒,儿童也可安全使用。 -
口服抗组胺药
若瘙痒严重或大面积叮咬,可配合口服氯雷他定、西替利嗪等,减少全身过敏反应。
注意事项:
- 避免抓挠:防止破溃感染,可冷敷患处减轻肿胀。
- 防虫措施:下次活动时穿长袖衣物,喷涂含避蚊胺(DEET)的驱虫剂。
- 感染迹象:若出现红肿热痛或渗液,可能需抗生素治疗,建议就医。
提示:以上药物在药店均可购得,具体选择可根据自身过敏史和皮肤敏感程度调整。