常州自来水价格实行阶梯水价制度，具体价格如下：
居民用户：
非居民用户：价格为3.92元/吨。
一般工商业用户：价格为4.2元/吨。
六大行业用户：价格为5.42元/吨。
特种行业用户：价格为5.47元/吨。
阶梯水价制度旨在鼓励居民节约用水，避免水资源浪费。用水量越多，水价越高，以经济手段促进节水意识的提升。
其他注意事项：
以上信息为2024年的数据，具体价格可能会根据政策调整而有所变化，建议关注当地水务部门的最新公告以获取准确信息。
春季养生应注重睡眠，建议早睡晚起 春季是万物复苏的季节，人体也需要顺应自然规律来调整生活习惯，其中睡眠是养生的重要一环。中医理论认为，春季应“夜卧早起”，即早睡晚起，以适应自然界的生发之气。 1. 早睡：顺应人体生物钟 生物钟调节 ：人体的生物钟与自然界的节律相呼应，春季阳气生发，人体的新陈代谢也逐渐旺盛，早睡可以帮助人体更好地适应这一变化。 提高睡眠质量 ：早睡可以保证充足的睡眠时间
常州在2025年下半年仍计划举办马拉松赛事，具体信息如下： 2025年3月30日 常州钟楼半程马拉松赛事于3月30日7:30在钟楼区西林全民健身中心鸣枪开跑。该赛事由中国田径协会技术认证，由常州市钟楼区人民政府、体育局主办，文化体育和旅游局承办，吸引万名跑者参与。 2024年11月2日（已结束） 常州西太湖半程马拉松暨大运河马拉松系列赛（常州站）于2024年11月2日7
有 根据2025年赛事安排，4月确实有多场半程马拉松赛事，具体信息如下： 一、天津·宁河七里海半程马拉松 时间 ：2025年4月20日（周日）7:30起跑 地点 ：天津市宁河区未来科技城麒麟广场 规模 ：15000人（半程马拉松12000人，健康跑3000人） 报名 ：暂定3月初通过官方微信公众号报名 二、北京国际长跑节半程马拉松 时间 ：2025年4月20日7:30起跑 地点
7:30 2025年常州钟楼区马拉松赛事将于 7:30 开始，具体信息如下： 比赛时间 半程马拉松：2025年3月30日7:30鸣枪起跑 健康跑：同为3月30日7:30开始，但路线和参赛人群不同 比赛地点 起跑及终点均设在 西林全民健身中心 ，选手需在此集合 其他注意事项 报名时间为2025年2月6日10:00至3月2日18:00，超额报名将抽签 检录方式
2025年常州半程马拉松赛事时间表已公布！ 两大热门赛事——常州大运河半程马拉松和常州钟楼半程马拉松将分别于4月20日 和3月30日 开跑，报名通道均已开放，半程项目需抽签 ，鸿运跑/健康跑先到先得 ，未成年人参赛需监护人签署声明。 大运河半程马拉松 比赛时间 ：2025年4月20日（周日）7:30 报名时间
常州小升初需要准备的资料主要包括户口本、房产证、小学毕业证、素质报告书以及各类荣誉证书等 。这些资料是孩子顺利升学的重要凭证，家长需提前准备并确保信息准确无误。以下是具体需要准备的资料及其详细说明： 1.户口本与房产证：户口本：需要提供孩子及父母的户口本原件及复印件，用于证明家庭关系和户籍所在地。部分学校可能对户籍有特定要求，因此家长需仔细核对学校招生简章。房产证：如果孩子并非在学区内租房
了解政策，综合规划 关于小升初摇号，结合多个地区的实践经验，以下为综合建议： 一、政策理解与信息准备 确认摇号规则 严格以学校官方或教育局发布的流程为准，避免因对规则理解偏差影响报名。 材料准备 确保户口本、身份证、成绩单等材料齐全，同时准备居住证明、父母单位证明等辅助材料。 二、学校选择策略 避免盲目扎堆 不要过度集中在热门学校，需结合学校规模、招生计划、是否为九年一贯制等因素综合考量。
蛋白质摄入不足可能会导致身体虚弱、免疫力下降、容易疲劳、伤口愈合缓慢、肌肉流失、水肿等状况。 蛋白质是身体的重要组成部分，就像建造房子的砖块。如果砖块不够，房子就不结实。身体缺乏蛋白质，肌肉就像没有足够材料支撑的墙壁，会逐渐萎缩。免疫力也会像没有坚固城墙保护的城市，容易受到外敌（病菌）的入侵，导致生病。而且，蛋白质不足还会影响身体的修复能力，比如受伤后的伤口，就像一个破了的衣服
2025年苏州限行外地车吗？ 是的，苏州在2025年将继续实施外地车限行政策 ，以缓解交通拥堵和改善空气质量。具体限行时间和区域将根据不同时间段和路段进行调整，以确保交通管理的灵活性和有效性。以下是关于苏州2025年外地车限行的详细解读： 1.限行时间和区域：工作日高峰时段：苏州将继续在工作日的早晚高峰时段（通常为7:00-9:00和16:30-18:30）对部分区域实施外地车限行措施
苏州今日限行尾号：不限行 根据查询到的信息，2025年4月13日（星期日）苏州不限行。以下是苏州限行的相关规定： 外地车限行 ： 限行对象 ：非苏州号牌小客车(蓝牌)。 限行时间 ：工作日早高峰(7:00-9:00)和晚高峰(16:30-18:30)，古城区域以内道路(以护城河为界)。 限行区域 ：东汇路和西汇路以南、莫邪路以西、干将东路以北、人民路以东区域(其中干将东路对非苏州号牌小客车限行
根据2025年4月扬州最新限行规定，结合不同场景和车辆类型，具体规则如下： 一、常规限行规定 限行区域 江阳西路、新城河路、兴城西路、润扬中路围合区域（不含上述道路）。 限行车辆 燃油车 ：国三及以下排放标准柴油货车（含专项作业车、半挂牵引车）； 新能源车 ：外地插电混动（PHEV/增程式）车辆限行。 限行时间 常规限行 ：2025年2月11日-2025年4月10日，全天限行；
苏州春季时令美食以鲜嫩、清新为特色，融合了传统工艺与季节食材，以下为经典推荐及特色菜品： 一、传统经典菜品 酱汁肉 苏州春季必备，选用五花肉经红曲腌制后，以甜咸交融的卤汁炖煮至酥烂，肥而不腻，入口即化。常搭配米饭食用，红光透亮的色泽象征春意。 腌笃鲜 以咸肉、鲜肉与春笋慢炖，汤汁乳白鲜美，笋脆肉酥。最佳食材为春笋3-4月上市时，搭配吴江青蚕豆更佳。 清明前螺蛳 清明前捕捞的螺蛳最肥美，可爆炒
苏州春季时令蔬菜种类丰富，结合本地特色与外地供应品种，可归纳为以下几类： 一、本地特色时令蔬菜 蚕豆 春季是苏州蚕豆的时令蔬菜，日均到货量达30吨，是市民餐桌上的“主力担当”。 春笋 春笋个头大、口感鲜嫩，与咸肉、百叶结等搭配成“腌笃鲜”等经典菜肴，是苏州人春季必吃的时令菜。 荠菜 清明前采挖的荠菜鲜嫩爽口，常用于荠菜馄饨或凉拌，兼具营养与风味。 香椿头 春季香椿芽鲜嫩，可炒食或做汤
部分试点，非全面免费 关于2025年江苏省幼儿园免费教育政策，综合权威信息整理如下： 一、政策现状与目标 阶段性免费试点 江苏省计划从2025年秋季学期开始，在部分地区逐步推进幼儿园免费政策，但并非全省统一实施。目前仅南京市的浦口区、栖霞区等少数区域已开展试点。 政策依据与时间节点 根据《中华人民共和国学前教育法》（2025年6月1日起实施），江苏省明确“有条件的地方逐步推进实施免费学前教育”
公立园全免，民办园补贴 2025年幼儿园免费教育政策的核心内容及实施细节如下： 一、政策背景与目标 政策依据 根据国家教委通知，《学前教育法》于2025年6月正式施行，明确“有条件的地方逐步推进免费学前教育”，未来可能实现全学段免费。 核心目标 减轻家庭负担 ：通过财政补贴降低幼儿园收费，缓解经济压力。 促进教育公平 ：缩小城乡、区域及贫富差距，保障弱势群体受教育权。 推动质量提升
2025年我国幼儿园免费政策正式落地，以分档实施、精准施策为核心 ，覆盖全国89%的幼儿园 ，首批惠及2022年9月后出生的适龄儿童 。政策通过免除保教费、强化师资保障、优先照顾多孩家庭等举措，切实减轻育儿负担，推动教育公平。 政策实施分为三大类型 ：公立及普惠性民办幼儿园全免保教费，困难家庭额外享受伙食费补贴，三孩家庭直接获得公立园入园资格。以北京为例
