广东烧骨粥的正宗做法

广东烧骨粥做法大全

广东烧骨粥以其独特的香浓口感和丰富的营养价值,成为广东家庭餐桌上的常见美食。以下为您介绍几种经典的广东烧骨粥做法,满足不同口味和需求。

1. 咸骨花生粥

简介: 咸骨花生粥是广东的经典粥品,味道鲜美且营养丰富。

所需材料

  • 咸烧骨:适量
  • 大米:适量
  • 花生:适量
  • 姜片:适量
  • 盐:适量
  • 胡椒粉:适量

所需工具

  • 搅拌勺

步骤

  1. 咸烧骨剁成小块,简单清洗后备用。
  2. 花生提前浸泡2小时,再清洗两遍;大米淘洗干净。
  3. 锅中加入适量清水,大火煮沸后倒入花生煮30分钟。
  4. 加入大米煮至开花。
  5. 放入咸烧骨和姜片,煮约20分钟。
  6. 根据个人口味加盐调味,最后撒上胡椒粉搅拌均匀即可。

2. 花生烧猪骨粥

简介: 花生烧猪骨粥香浓绵稠,具有祛湿健脾的功效,适合四季食用。

所需材料

  • 烧猪骨:400克
  • 花生:100克
  • 薏米:50克
  • 莲子:50克
  • 姜:2片
  • 盐:适量

所需工具

  • 搅拌勺

步骤

  1. 花生、莲子和薏米洗净,烧猪骨可在烧腊店购买或自制。
  2. 大米洗净后放入煮锅,加入姜片。
  3. 加入清水,水量与大米的比例为4:1。
  4. 大火烧开后转中小火慢慢熬煮,期间多次搅拌以防粘底。
  5. 加入烧猪骨,继续煮至浓稠顺滑,加盐调味即可。

3. 广式咸骨粥

简介: 广式咸骨粥味道鲜美,适合大人小孩,具有降火和补钙的功效。

所需材料

  • 猪脊骨:适量
  • 米:适量
  • 姜:适量
  • 盐:适量
  • 料酒:适量

所需工具

  • 搅拌勺

步骤

  1. 猪脊骨洗净,用盐腌制一晚,放入冰箱冷藏。
  2. 腌制好的猪脊骨焯水去血沫,清洗干净。
  3. 米洗净后用油腌制30分钟。
  4. 将米、腌制好的猪脊骨、姜片放入锅中,加入足够的水。
  5. 大火烧开后转小火煲1.5至2小时,加盐调味即可。

4. 电饭锅版广式烧骨粥

简介: 使用电饭锅制作烧骨粥方便快捷,适合忙碌的上班族。

所需材料

  • 大米:1杯
  • 小黄姜:5克
  • 烧猪骨:170克
  • 花生油:5克
  • 葱:10克
  • 清水:适量

所需工具

  • 电饭锅

步骤

  1. 米用清水过水两遍,葱剪成葱花,小黄姜切薄片切丝。
  2. 米放入电饭锅内胆,加入水至“稠粥”水位线,倒入烧猪骨和花生油。
  3. 盖好盖子,选择“煲粥”功能,煮至显示屏进入保温状态。
  4. 开盖加入葱花,搅拌均匀,试味后加盐调味即可。

5. 其他烧骨粥做法推荐

菜干烧骨粥

简介: 菜干烧骨粥融合了菜干的清香与烧骨的浓郁,是广东另一道经典的粥品。

窝蛋牛肉粥

简介: 窝蛋牛肉粥在烧骨粥的基础上加入牛肉和鸡蛋,营养更加丰富。

广东的烧骨粥种类繁多,每种做法都有其独特的风味和营养价值。您可以根据个人喜好和时间选择适合的做法,享受美食带来的愉悦。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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陈元胜相关介绍 改用对话直接回答 5 个参考来源 复制 下载 分享 陈元胜,男,汉族,1956 年 1 月生,广东徐闻人。他曾在广东省医疗卫生系统担任重要职务,后因严重违纪违法被查处。 ​ 1973 年 9 月,陈元胜参加工作,1981 年起投身医药管理工作。2000 年,我国药品监督管理机构改革,他出任广东省药品监管局副局长,分管药品市场流通管理。2003 年 3 月

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广东省卫计委陈元胜

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