张仲景治疗失眠的千古名方主要有以下两个经典方剂:
一、酸枣仁汤
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组成与功效
酸枣仁汤由酸枣仁、甘草、知母、茯苓、川芎五味药组成,具有养血安神、清热除烦的功效,主治肝血不足、虚热内扰导致的失眠。
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适用症状
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失眠多梦、心悸盗汗
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烦躁不安、口干舌燥
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舌红脉弦细等。
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经典歌诀
“酸枣仁汤治失眠,川芎知草茯苓煎,养血除烦清虚热,安然风如睡梦香甜”。
二、甘麦大枣汤
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组成与功效
仅含炙甘草、小麦、大枣三味药,具有养心安神、和中缓急的作用,主治脏躁(精神恍惚、悲伤欲哭、睡眠不实)。
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适用症状
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妇人脏躁、情绪波动
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精神恍惚、常悲伤欲哭
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短暂睡眠、言行失常。
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药食同源应用
可将小麦、大枣煮粥食用,或与酸枣仁搭配增强安神效果。
补充说明
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酸枣仁 :被张仲景称为“东方安眠果”,主养心益肝、敛汗。
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甘麦大枣汤 :药食两用,适合轻度失眠及情绪焦虑者。
以上方剂均出自《金匮要略》,至今仍被广泛应用于中医临床。若需具体用药,建议咨询中医师调整剂量与配伍。