广西清明节的传统美食融合了地方特色与节气养生理念，以下是具有代表性的食物推荐：

一、特色传统美食

1. 五色糯米饭

   广西清明节必备，用红、黄、青、白、黑五色植物染料制成，象征五行与吉祥。其中黑米、糯米、艾叶等食材兼具驱虫、祈福寓意，常与烤乳猪、甜酒发糕等搭配食用。

2. 艾叶粑粑

   用新鲜艾叶包裹糯米蒸制而成，香气浓郁，带有田园气息。既可作祭扫供品，也是家庭团聚时的传统点心，常搭配红糖或咸蛋黄肉松馅料。

3. 螺蛳粉

   清明采挖的螺蛳肉质肥美，与酸笋、辣椒等调料炒制后香气扑鼻。民间有“清明螺，抵只鹅”的说法，是广西清明节标志性食材。

4. 发糕

   用糯米加甜酒发酵制成，口感绵软，象征团圆与幸福。清明时人们用发糕祭祀祖先，祭后全家共享。

二、地方特色小吃

• 博白米饼 ：广西玉林历史悠久的传统小吃，香甜韧劲，已有300多年历史，制作工艺复杂。

• 艾叶糍粑 ：南宁等地流行新式馅料版本，黑芝麻花生馅最受欢迎，兼具清新艾香与甜糯口感。

三、其他推荐食物

• 清明螺 ：与腌笃鲜等菜搭配，或单独煮食，清明前后肉质最佳。

• 粉蒸肉 ：桂林清明必吃，五花肉裹粉蒸制，象征生活富足。

• 甜酒发糕 ：用糯米加甜酒发酵，清明祭祀和节后食用，寓意沾染福气。

四、时令食材融合菜

• 香椿炒鸡蛋 ：香椿芽鲜嫩，与鸡蛋同炒可保留其清香，富含维生素C和锌。

• 荠菜炒春韭 ：清明时鲜嫩的荠菜与韭菜搭配，清新开胃。

以上美食既体现了广西多元的民族文化，又融合了自然时令的养生智慧。不同地区可根据自身传统选择代表性菜品，共同感受清明佳节的饮食文化魅力。