以下是燕鲍翅参的几种经典菜谱及做法,综合了多种烹饪方式供参考:
一、燕鲍翅蒸制类
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清蒸燕鲍翅
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材料 :水发燕窝半两、干鲍翅600克、火腿丝10克、银针(豆芽)400克
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做法 :
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燕窝用温水泡发后与鲍翅、火腿丝、银针分装。
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鲍翅用淡上汤、绍酒、生粉、胡椒粉等调料蒸透,滤干水分。
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蒸好的食材摆盘,淋上蒸鱼豉油,撒上葱花点缀。
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佛跳墙蒸制
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材料 :即食佛跳墙(含鲍鱼、海参、瑶柱等)1袋、花菇2克、西兰花1朵
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做法 :
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部分食材(如鲍鱼、海参)单独煮熟备用,花菇、西兰花焯水后装盘。
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即食佛跳墙袋内配料单独煮熟,淋在食材上即可。
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二、燕鲍翅炖煮类
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浓汤鲍鱼
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材料 :干鲍鱼1只、尊富浓汤1袋、西兰花1朵、小菌菇2克
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做法 :
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鲍鱼解冻后与西兰花、菌菇同煮15分钟。
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加入浓汤煮沸后转小火炖煮20分钟,勾芡收汁。
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燕窝人参炖鸡汤
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材料 :紫燕燕窝半两、人参3克、鸡肉半只、姜片2片、水4碗
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做法 :
- 鸡肉焯水后与燕窝、人参、姜片同炖3小时,加盐调味。
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三、即食产品应用
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即食鲍鱼汁菜品
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材料 :即食干鲍鱼1只、即食鲍鱼汁1袋、豆角1根
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做法 :
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豆角焯水备用,鲍鱼解冻后与豆角同煮15分钟。
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加入即食鲍鱼汁煮10分钟,勾芡后装盘。
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四、特色菜谱
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椰汁燕窝羹
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材料 :燕窝半两、鲜奶1碗、椰汁2汤匙、冰糖适量
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做法 :
- 燕窝与鲜奶、椰汁、冰糖同煮至浓稠,隔水炖煮1小时。
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注意事项
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食材处理 :鲍翅需提前泡发并彻底煮透,避免腥味;即食产品需按说明解冻和烹饪时间调整。
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火候控制 :蒸制类菜品需保持大火蒸透,炖煮类需小火慢炖以保证营养和口感。
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营养搭配 :可搭配枸杞、党参等药材增强滋补效果。
以上菜谱可根据需求调整配料比例,建议搭配清淡酱料以突出食材本味。