根据2025年最新信息，广西贵港市适合养生的地方主要包括以下推荐景点，结合自然环境、康养设施及文化体验综合整理：
一、自然生态类养生胜地
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平天山国家森林公园
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距离市区近，交通便利，是桂东南第二高峰，拥有丰富的森林覆盖（90.2%）和负氧离子资源，被称为“自然空调，森林氧吧”。
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主要景点包括北岳仙池、平天大峡谷、石人石马等，适合登山、徒步及观景台休闲。
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九凌湖
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国家AAAA级旅游区，集生态旅游、康体养生于一体。湖中有三岩六洞、奇石林立，东岸有自然湿地，提供泛舟、登山及温泉体验。
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设有六大汤屋、三大嬉水池，水质优良，富含矿物质，被誉为“长寿汤”。
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北帝山旅游区
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以“峰秀、林茂、石奇、花艳、泉清、雾仙”六绝著称，被称为“小张家界”。森林覆盖率85%，提供漂流、登山、民俗文化体验及康养度假项目。
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冬季雾气缭绕时尤为迷人，适合户外爱好者及避寒人群。
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二、温泉康养类
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铜鼓湾温泉度假区
- 以“长寿汤”闻名，拥有42池特色温泉，涵盖露天浴场、禅境酒店及康体设施。山泉富含矿物质，可舒缓身心，适合放松身心及疗养。
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西山泉国际养生旅游文化综合区
- 国家AAAA级旅游景区，包含汽车露营基地、禅境酒店及康体疗养区。提供24小时智能化监护系统，适合家庭及长者度假。
三、文化体验类
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桂平西山风景名胜区
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国家地质公园，以“林秀、石奇、泉甘、茶香”著称。含古树参天、岩洞群及历史名庵（如龙华古寺），适合文化爱好者及禅修人士。
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冬季可体验茶文化活动，感受传统与自然的融合。
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北帝山旅游区
- 除自然景观外，还包含北帝文化祈福区、十里画廊等文化体验项目。适合结合宗教文化与自然风光进行深度游。
四、其他推荐
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医大仁爱养老服务中心 ：五星级养老机构，提供医疗、康复及精神慰藉服务，适合老年人群体。
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龚州公园 ：城市公园，适合休闲散步、家庭聚会及户外运动。
选择建议 ：
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秋季（10-11月）适合登高（平天山、北帝山）及采摘（九凌湖）；
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冬季（12-2月）可体验温泉（铜鼓湾、西山泉）；
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春夏（3-5月、6-8月）适合户外徒步及生态观察。
建议提前规划行程，部分景点需预约，并根据季节准备适宜装备。
