一般情况下，月经期间可以吃羊肉汤。
羊肉富含蛋白质、维生素B12、铁等营养成分。蛋白质有助于身体修复和维持正常生理功能；维生素B12对神经系统功能和红细胞形成有重要意义；铁元素能补充月经期间流失的铁，预防缺铁性贫血。不过要适量食用，因为羊肉汤热量较高且比较滋补，过量食用可能会导致上火，出现口干舌燥、咽喉疼痛等症状。
月经期间饮食应注重营养均衡，可多吃富含铁、蛋白质等营养的食物，如动物肝脏、蛋类等，要避免食用生冷、辛辣、刺激性食物，像冰淇淋、辣椒等，以免引起痛经或加重经期不适。
月经期间能否吃羊肉汤
北京大学第三医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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来月经时可以吃柚子吗
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月经期间能否吃益母草颗粒
月经期间通常能吃益母草颗粒，其有活血调经功效，含生物碱等成分可促进子宫收缩、助经血排出，对月经量少和经血排出不畅的女性有益，但要适量，过量会使月经量多、经期延长。若月经量多则经期不建议吃。此外，经期应避免生冷、辛辣食物，可多吃温热、易消化食物如米粥、面条等。
科普文章
2025-01-16
剖腹产第18天有鲜红血且腹痛
剖腹产第18天有鲜红血且腹痛，可能因子宫复旧不良、内膜炎等多种原因引起。如子宫复旧不良与休息、哺乳有关，可按摩子宫、用宫缩剂；内膜炎由细菌感染致，用抗生素治疗。还有切口愈合不良、残留组织、凝血障碍等原因，各有相应治疗法。也可能是子宫肌层损伤等原因。产妇应注意休息等，若出血增多或腹痛加重需及时就医。
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2025-01-16
剖腹产第18天有鲜红血且腹痛怎么办
剖宫产术后18日出现阴道鲜红出血伴腹痛，可能由子宫复旧不良、胎盘残留、切口愈合不佳、感染等多种原因导致，也可能与凝血功能障碍等有关。治疗方法包括腹部按摩、休息、清洁、使用宫缩剂、补充营养等。不同病因有不同针对性治疗，如药物治疗需遵医嘱。出现这种情况应及时就医，不要自行处理，要注意观察症状变化。
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2025-01-16
月经期间能否喝藏红花水
月经期间通常不宜喝藏红花水，因其有活血化瘀功效，饮用可能使月经量增多、经期延长，这是由于经期子宫内膜脱落出血，藏红花会进一步促进血液循环而干扰正常月经状况。月经期间饮食方面，应避免有活血或止血等特殊功效的食物，可多摄入富含营养的食物如蛋白质类、新鲜蔬果，少吃辛辣、生冷、油腻食物以补充营养维持生理功能。
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2025-01-16
剖腹产第18天有鲜红的血且腹痛
剖腹产18天有鲜红血和腹痛（血性恶露）可能由多种原因导致，如子宫复旧不全、内膜炎、切口愈合不良、过度劳累、胎盘胎膜残留等，也可能是凝血功能障碍等原因。治疗方法包括休息、按摩子宫、用药、抗感染、清宫等。不同病因有不同治疗，如子宫复旧不全要休息用药，出现这种情况要注意观察，必要时就医并保持外阴清洁、饮食均衡。
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2025-01-16
来月经时可以吃艾草吗
来月经时通常能吃艾草，其含多种有益成分如铁元素，可预防经期缺铁性贫血，还有温经止血、散寒止痛功效，能缓解痛经等不适，但要适量食用，过量可能上火。月经期间，饮食应避免生冷食物，如冰淇淋，因其会加重痛经，多吃温热、易消化食物如热汤、热粥有助于经期调养。
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2025-01-16
剖腹产三个月后背脊柱疼是怎么回事怎么办
剖腹产三个月后背脊柱疼指术后该部位疼痛，可能由长期姿势不良、劳累过度、局部受凉、骨质疏松、强直性脊柱炎等引起，也可能是腰椎间盘突出等原因。治疗有热敷、按摩等，不同病因治疗方式各有侧重，如姿势不良要纠正姿势、运动改善，劳累过度需休息、按摩等。疼痛应及时就医，日常要注意避免脊柱受压过大等。
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2025-01-16
来月经时可以喝罗汉果泡水吗
月经期间通常能喝罗汉果泡水，罗汉果含多种营养成分，有清热润肺、利咽开音等功效，可缓解经期咽喉不适，但罗汉果性凉，经期饮用需适量，过量可能使身体受寒凉，影响经血流通，引发痛经或经量减少。此外，经期应避免过多生冷、辛辣食物，可多吃温热、易消化且营养丰富的食物，如红枣有补血作用。
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2025-01-16
剖腹产后出月子腰痛膝酸是怎么回事怎么办
剖腹产后出月子腰痛膝酸指产后约30天出现的症状，可能由产后身体虚弱、缺钙、腰部肌肉劳损、腰椎间盘突出、风湿性关节炎等引起，也可能与盆腔炎等有关。常见治疗方法有热敷、按摩等。不同病因有不同治疗方式，如身体虚弱可饮食调养和中医调理。出现症状应及时就医，日常生活中剖腹产后要注意休息、保暖、保持良好姿势和营养均衡。
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2025-01-16
怀孕13周胎盘低置阴道出血应该怎么办
胎盘低置指胎盘附着于子宫下段且边缘距宫颈内口小于20毫米，怀孕13周时其阴道出血可能由受精卵着床位置低、子宫内膜损伤、子宫畸形、多次流产刮宫史、子宫肌瘤等引起，也可能与胎盘面积过大、胎盘异常有关。治疗包括卧床休息等，出血时要避免增加腹压动作、注意卫生，若出血量增多或有腹痛等不适需及时就医。
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2025-01-16
月经期间能否喝玫瑰红糖水
月经期间通常能喝玫瑰红糖水，其对经期女性有益，玫瑰含多种营养成分可调节内分泌，红糖含铁能防缺铁性贫血，但要适量饮用，因红糖糖分高，过量会升血糖、增体重。同时，经期应避免生冷、辛辣食物，如冰淇淋、辣椒，以免引起或加重痛经不适，可多吃鸡蛋、牛奶等富含蛋白质食物增强抵抗力。
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2025-01-16
刚开始怀孕时胎盘位置正常四维检查时胎盘位置低怎么回事
胎盘位置低指胎盘附着于子宫下段边缘达或覆宫颈内口，可能由子宫内膜损伤、多次刮宫、剖宫产史、多胎妊娠、受精卵滋养层发育迟缓、子宫畸形、子宫肌瘤等引起。治疗包括卧床休息、避免剧烈运动等。不同病因有不同注意事项，如子宫内膜损伤要多休息增加营养。孕妇要避免劳累、保持良好心态、营养均衡，有异常及时就医。
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2025-01-16
刚开始怀孕时胎盘不低四维检查时胎盘低怎么回事
胎盘低置指胎盘附着于子宫下段且边缘距宫颈内口小于20毫米，可能由子宫内膜损伤、刮宫、剖宫产、多胎妊娠、子宫肌瘤等引起，也可能与子宫畸形、胎盘异常、孕妇年龄大有关。治疗包括卧床休息等，不同病因有不同处理，如子宫内膜损伤要补充营养。孕妇日常要保持良好心态、营养均衡、充足睡眠，有异常及时就医。
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2025-01-16
刚开始怀孕胎盘不低四维检查说胎盘低怎么回事
胎盘低置指胎盘附着于子宫下段且边缘距宫颈内口小于20mm，怀孕初期胎盘不低而四维检查时发现低置可能由多种原因引起，如子宫内膜损伤、多次刮宫、剖宫产手术、子宫肌瘤、子宫畸形等，也可能与胎盘面积过大、受精卵滋养层发育迟缓有关。常见治疗方法包括卧床休息等，出现此情况要及时就医，按医嘱产检，不要自行判断。
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2025-01-16
来月经时能否吃叶酸片
月经期间通常能吃叶酸片。叶酸为水溶性维生素，对细胞分裂生长、核酸等合成重要，经期失血时有助于维持造血功能，适量补充有益，但过量食用可能掩盖维生素B12缺乏症状损害神经系统。此外，经期除正常补叶酸，应多吃动物肝脏、瘦肉等富含铁元素食物补充铁，避免生冷辛辣食物以防痛经或加重经期不适。
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2025-01-16
右肩突然疼前胸口抽筋是怎么回事怎么办
右肩突然疼前胸口抽筋可能由姿势不良、过度劳累、肩部受寒、胆囊炎、冠心病等引起，也可能是胸膜炎、颈椎病、肋软骨炎所致。常见治疗方法有休息、热敷等。不同病因治疗方式各有侧重，如姿势不良要纠正姿势，胆囊炎要调整饮食等。出现此情况建议及时就医，不要自行盲目处理，症状不缓解或加重更要尽快就医。
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2025-01-16
右肩突然疼痛前胸口抽筋是怎么回事怎么办
右肩突然疼痛前胸口抽筋可能由姿势不良、过度劳累、肩部受寒、胆囊炎、冠心病等引起，也可能与胸膜炎、颈椎病有关。常见治疗方法有热敷、按摩等。出现症状应及时就医，在明确病因后遵医嘱治疗。不同病因有不同应对方式，如姿势不良要纠正姿势，胆囊炎要用消炎利胆片等，若疼痛持续或伴有严重症状需尽快就医。
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2025-01-16