月经期间能否喝藏红花水

种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
一般情况下,月经期间不建议喝藏红花水。 藏红花有活血化瘀的作用,月经期间饮用可能会导致月经量增多、经期延长等情况。因为在月经期间,子宫内膜正在脱落出血,而藏红花的活血功效会进一步促进血液循环,干扰正常的月经出血量和周期。 月经期间饮食应避免食用具有活血或止血等特殊功效的食物。可多吃些富含营养的食物,像富含蛋白质的食物以及新鲜的蔬菜水果等,少吃辛辣、生冷、油腻的食物,这些食物有助于补充身体在经期流失的营养,维持身体正常生理功能。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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