一般情况下，女性月经不正常可能是由于过度劳累、情绪波动、营养不良、多囊卵巢综合征、子宫内膜癌等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活作息、舒缓情绪、补充营养、使用乌鸡白凤丸、使用逍遥丸。由于引起月经不正常的原因众多且复杂，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 过度劳累:过度劳累会影响身体的内分泌系统，导致激素失衡，从而影响月经周期。对应的治疗方法主要是调整生活作息，要保证充足的睡眠，每天尽量睡够7 - 8小时，同时减少工作量，避免长时间的体力和脑力劳动。 2. 情绪波动:长期的焦虑、抑郁或者压力过大等情绪问题会干扰下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，影响月经。治疗上要舒缓情绪，可以通过运动，像慢跑、瑜伽等方式来释放压力，也可以和朋友聊天、听音乐来放松心情。 3. 营养不良:身体缺乏必要的营养物质，如蛋白质、铁、维生素等，会影响子宫内膜的正常生长和激素的合成，进而影响月经。补充营养是关键，多吃富含蛋白质的食物如肉类、蛋类、豆类，多吃新鲜的蔬菜水果补充维生素，还可以适当补充铁剂如硫酸亚铁、富马酸亚铁等，硫酸亚铁、富马酸亚铁是处方药，需要在医生的指导下使用。 4. 多囊卵巢综合征:这是一种常见的妇科内分泌疾病，会导致激素分泌异常，引起月经不调。治疗方法包括调整生活方式，如控制饮食，减少高热量、高脂肪食物的摄入，增加运动量等，还可以使用药物治疗，如达英 - 35、二甲双胍等，达英 - 35、二甲双胍是处方药，使用时需遵循医生的嘱咐。 5. 子宫内膜癌:子宫内膜发生癌变会影响子宫内膜的正常功能，导致月经不正常。治疗方式主要是手术治疗，同时可能配合放疗、化疗等，具体的治疗方案需要医生根据病情制定。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能异常、子宫肌瘤、子宫内膜炎等原因引起。女性在日常生活中要注意保持良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，保持心情舒畅，注意个人卫生，尤其是经期卫生，避免过度节食减肥或者暴饮暴食，定期进行妇科检查，这样有助于维持正常的月经周期。