经期能否喝益母草

种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
一般情况下,经期可以喝益母草。 益母草有活血化瘀、调经等作用。它含有多种生物碱等成分,这些成分有助于促进子宫收缩,对于月经量少、经血排出不畅的女性,在经期喝益母草能够帮助改善这种情况,使经血更顺畅地排出。但要适量饮用,过量饮用益母草可能会导致月经量过多、经期延长等情况。 对于经期女性,除了益母草外,像红枣、桂圆等食物也有助于补充营养。而辛辣、生冷食物经期要少吃,这些食物可能会刺激子宫,影响经血排出,加重经期不适。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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