经期能否喝黄芪水

种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
通常经期指的是女性的生理期。一般情况下,生理期可以喝黄芪水。 黄芪含有多种有益成分,像黄芪多糖等,有增强机体免疫功能等作用。在生理期适量饮用黄芪水有助于提高身体抵抗力。不过黄芪也有一定的滋补性,过量饮用黄芪水可能会导致身体出现燥热等不适现象,所以要适量饮用。 生理期时,除了黄芪水,也可以适当喝些温热的红糖水,能在一定程度上缓解经期不适。要避免吃生冷食物,像冰淇淋等,以免引起痛经或者加重经期不适。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
大家都在搜
相关推荐

孕妇能否使用芦荟胶

孕妇一般应避免使用芦荟胶,因其含有的成分可能致孕妇子宫收缩,增加流产或早产风险,且部分产品含其他添加剂,安全性在孕妇群体未确切验证。孕妇孕期宜选成分简单、天然且安全性经检验的护肤品,如凡士林类保湿产品较安全,要避开含香料、酒精、化学添加剂多的护肤品,用新护肤品先小面积试用看反应。

科普文章 2025-01-16

孕妇能否喝萝卜汤

孕妇一般可喝萝卜汤,萝卜富含维生素C、膳食纤维,前者能增强孕妇免疫力、助力胎儿发育,后者可预防便秘,但要适量饮用以免肠胃不适。此外,孕妇饮食应多摄入富含蛋白质的食物如蛋、奶,多吃新鲜蔬果,避免食用生肉、生鱼等可能含寄生虫或细菌的食物,且尽量少吃辛辣、油腻、高糖食物。

科普文章 2025-01-16

孕妇能否喝罗汉果茶

孕妇应慎喝罗汉果茶,罗汉果虽有清热润肺等功效且含多种营养成分,但性凉。孕妇体质特殊,凉性食物会影响其身体,可能引发肠胃不适,过量饮用罗汉果茶还可能腹痛、腹泻,影响孕妇与胎儿。孕妇饮食宜多选温和、营养丰富的食物,如新鲜蔬菜水果,同时要避免过多凉性食物和辛辣、刺激性食物。

科普文章 2025-01-16

孕妇能否喝安慕希酸奶

孕妇一般能喝安慕希酸奶,其含蛋白质、钙、磷等营养成分,蛋白质对孕妇和胎儿重要,钙和磷有助于胎儿骨骼发育。但孕妇饮用要适量,过量会肠胃不适。同时,孕妇饮食应营养均衡,要多吃新鲜蔬果、全谷物、瘦肉、鱼类等食物,避免食用生肉、生鱼和过量高糖、高脂肪食物。

科普文章 2025-01-16

孕妇能否用艾蒿泡脚

孕妇不建议用艾蒿泡脚,艾蒿含挥发油等成分可能刺激孕妇身体,孕期生理机能变化,泡脚致血液循环加快可能影响胎儿稳定,增加流产风险,从现代医学看为胎儿健康应避免。孕妇饮食上要多摄入蛋白质食物如瘦肉、蛋类,多吃蔬菜水果保证维生素摄入,避免辛辣生冷、含添加剂食物,且要饮食均衡避免暴饮暴食。

科普文章 2025-01-16

孕妇喝鲜奶好还是喝孕妇奶粉好

鲜奶和孕妇奶粉各有好处,鲜奶含多种营养成分,其蛋白质、钙有助于胎儿发育,但脂肪高过量饮用有风险。孕妇奶粉专为孕妇设计,除鲜奶营养外还添加多种元素满足孕期需求,过量食用加重肾脏负担。孕期除这两者外还应多吃蔬菜水果补充维生素,如菠菜补铁可防贫血,且要避免食用生肉、生鱼和未消毒奶制品以减少感染风险。

科普文章 2025-01-16

孕妇能否喝甲鱼汤

孕妇一般不宜喝甲鱼汤。甲鱼营养丰富含多种营养成分,但它通血络、散瘀块作用强,孕妇食用可能增加流产风险。由于孕妇身体特殊,饮食需谨慎,甲鱼汤可能影响子宫状态所以不适合孕妇。孕妇饮食应多选择富含叶酸、钙、铁的食物如绿叶蔬菜、豆类、瘦肉等,避免食用活血或易过敏食物。

科普文章 2025-01-16

孕妇能否喝茶叶茶

孕妇一般可适量喝淡茶,茶叶含茶多酚能抗氧化、氟元素有益牙齿等有益成分,但因含咖啡因,过量饮用可能使孕妇心跳加速、尿量增多,影响胎儿发育,所以要适量。此外,孕妇饮食应避免高糖、高盐、高脂肪食物,多吃苹果、香蕉、菠菜等新鲜蔬果补充维生素和矿物质,且要注意饮食卫生。

科普文章 2025-01-16

孕妇能否喝银耳莲子汤

孕妇通常能喝银耳莲子汤,银耳含多种营养成分可预防孕妇缺铁性贫血,莲子含多种营养物质能舒缓孕妇身心,但要适量食用,因其偏凉性,过量食用可能引发肠胃不适。此外,孕妇孕期饮食应多样化,要多摄入富含蛋白质的食物如瘦肉、鱼类,多吃新鲜蔬果,避免生冷、辛辣刺激食物如生鱼片、辣椒等。

科普文章 2025-01-16

孕妇能否吃桂圆

孕妇一般应少吃桂圆,桂圆虽有补心安神、养血益脾等营养功效,但其性温易助火,而孕妇大多阴血偏虚易滋生内热,过量食用桂圆可能加重内热,导致大便干燥、口干舌燥甚至胎动不安。孕妇饮食要营养均衡,多吃新鲜蔬菜水果与富含蛋白质食物,热性水果如荔枝、性凉水果如梨都应适量食用,避免生冷食物过量摄入。

科普文章 2025-01-16

多囊卵巢是由什么导致的

多囊卵巢可能由生活作息不规律、精神压力大、肥胖、内分泌失调、卵巢功能异常等多种因素引起,也可能与遗传、环境、下丘脑 - 垂体功能障碍有关。其治疗方法包括调整生活方式、减轻体重等。多囊卵巢综合征是复杂的妇科内分泌疾病,有症状应及时就医。患者日常要保持健康生活方式、合理饮食、多锻炼、保持好心态并定期检查。

科普文章 2025-01-16

经期能否吃藏红花

经期一般不建议吃藏红花,因其有活血化瘀作用,经期食用可能使月经量增多、经期延长,这是由于经期子宫内膜脱落出血,藏红花会进一步促进血液循环干扰经期生理过程。虽其含多种有益成分,但经期食用有不良影响。经期还应避免食用山楂等活血食物,可多吃温热易消化食物如小米粥、面条等并注意营养均衡。

科普文章 2025-01-16

引产后小腹痛是怎么回事

引产后小腹痛可能由子宫收缩、恶露排出、感染、炎症等多种原因引起,如子宫收缩需休息或热敷缓解,恶露排出可适当走动喝红糖水。轻度感染要遵医嘱用抗生素且保持外阴清洁,子宫内膜炎、盆腔炎也需按医嘱用药休息。还可能因子宫穿孔、宫腔残留等。引产后身体虚弱,要休息、营养均衡、注意个人卫生。腹痛应及时就医明确病因治疗。

科普文章 2025-01-16

经期能否吃巧克力

经期一般可以吃巧克力,其含生物碱能提神,糖分等可补充能量,但热量高要适量食用,过量会因经期代谢慢致体重增加。此外,经期饮食应避免生冷、辛辣等刺激性食物,像冰淇淋、辣椒就不合适,而多吃热汤、热粥等温热、易消化的食物有助于缓解经期不适。

科普文章 2025-01-16

经期能否喝苦荞茶

经期通常不适合喝苦荞茶,因其性凉,而经期女性身体虚弱且失血,喝凉性的苦荞茶可能引发宫寒,造成经血不畅、痛经、月经不调等,过量饮用还会加重身体寒性与经期不适。经期女性应多吃温热、易消化且营养丰富的食物如红枣、桂圆来补充流失血液,避免生冷、寒凉和辛辣刺激性食物以平稳度过经期。

科普文章 2025-01-16

白带像果冻一样很大一坨是怎么回事

白带像果冻一样可能由排卵期、激素水平变化、阴道炎症、宫颈疾病、子宫内膜炎等引起,也可能与盆腔炎、子宫肌瘤有关。不同原因下白带性状有差异,治疗方法也不同,如排卵期注意清洁即可,阴道炎症要用相应药物。有此情况要观察白带颜色、气味等,异常或症状不缓解需就医,不要自行用药,要养成良好生活习惯。

科普文章 2025-01-16

白带像果冻一样很大一坨的原因

白带像果冻且量大可能由排卵期、性生活刺激、个人卫生不良、阴道炎、宫颈病变等引起,也可能与子宫内膜炎、盆腔炎有关。排卵期属正常生理现象,注意卫生即可,其他情况需针对性治疗,如注意性卫生、保持良好个人卫生习惯、遵医嘱用药等。有此情况应就医明确病因,日常要避免滥用抗生素和刺激性洗液。

科普文章 2025-01-16

经期适合吃哪些水果

经期适合吃苹果、香蕉、草莓等水果,它们富含多种营养。苹果有维生素C和纤维素,过量食用会加重胃肠道负担;香蕉含钾元素,吃多会使血糖短暂升高;草莓含多种维生素和抗氧化物质,过量食用影响食欲。经期要避免吃刚从冰箱取出的水果,少吃西瓜、梨等寒性水果,应多吃温热、易消化的食物。

科普文章 2025-01-16

月经来完后有褐色分泌物是怎么回事怎么办

月经来完后有褐色分泌物,可能由月经未排净、子宫内膜修复慢、内分泌失调、宫颈炎、子宫内膜炎等引起,也可能与子宫肌瘤等有关。治疗方法包括保持外阴清洁、休息、调整饮食、适当运动、中药调理等。出现这种情况应及时就医。日常生活中要保持良好习惯,注意经期卫生,定期妇科检查,可预防妇科疾病。

科普文章 2025-01-16

经期可不可以吃藏红花

经期一般不宜食用藏红花,因其有活血化瘀功能,食用可能造成月经量增多、经期延长,这是由于经期女性子宫内膜自然脱落出血,藏红花会进一步促进血液循环从而干扰经期生理过程。经期女性饮食应避免活血食物,可多吃蛋类、奶类、动物肝脏、菠菜等富含营养的食物以补充经期流失的营养。

科普文章 2025-01-16
首页 顶部