妊娠7个月一直想尿可能是因为子宫增大、胎儿压迫膀胱、激素变化、泌尿系统感染、膀胱容量减小等原因引起的，常见的治疗方式有盆底肌训练、膀胱训练、药物托特罗定、导尿术、手术治疗等，建议及时就医，明确病因以进行有效治疗。 1. 盆底肌训练：通过重复缩放盆底肌肉来增强其力量。原理是强化盆底肌肉对膀胱的支撑和控制。注意训练时要找准肌肉位置，动作规范，避免过度用力，每天可进行多次，每次持续数分钟。 2. 膀胱训练：逐渐延长排尿间隔时间，增加膀胱容量。原理是重新调整膀胱的排尿习惯。注意要循序渐进，不可急于求成，记录排尿时间和尿量，若有不适及时停止。 3. 药物托特罗定：能抑制膀胱逼尿肌不自主收缩。但孕妇使用需谨慎，应遵医嘱用药。用药期间注意观察有无口干、便秘等不良反应。 4. 导尿术：将导尿管经尿道插入膀胱引出尿液。原理是直接帮助排空膀胱。注意严格无菌操作，防止感染，导尿频率和时长需根据具体情况而定。 5. 手术治疗：一般不用于妊娠期间。其原理是通过修复或重建相关组织来改善症状。但孕期手术风险高，除非病情严重危及母婴健康，否则应避免。 对于妊娠 7 个月一直想尿的情况，孕妇应多休息，避免长时间站立或劳累。注意个人卫生，勤换内衣裤。饮食清淡，减少刺激性食物摄入。一旦尿频症状严重或伴有疼痛、发热等，务必及时就医，以便准确诊断并采取适宜治疗。