外阴皮肤白瘙痒通常是由于皮肤干燥、清洁过度、衣物刺激、阴道炎、糖尿病等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 皮肤干燥：外阴皮肤缺乏水分和油脂，会导致其屏障功能减弱。皮肤可能出现起皮、粗糙，进而引发瘙痒。应增加空气湿度，比如使用加湿器。沐浴后及时涂抹保湿霜，像凡士林身体乳，多吃富含维生素的水果，如橙子、猕猴桃等，以改善皮肤干燥状况。 2. 清洁过度：过度使用清洁产品或频繁清洁外阴，会破坏皮肤的正常菌群和酸碱平衡。症状表现为皮肤发红、发干、瘙痒加剧。建议减少清洁次数，每天不超过两次。清洁时用温水，避免使用刺激性强的清洁剂，如皂类，选择温和的沐浴露。 3. 衣物刺激：粗糙或材质不佳的衣物与外阴皮肤摩擦，容易引发瘙痒。通常伴有皮肤发红、有压痕。应选择纯棉、柔软、透气的内裤，新内裤要先清洗再穿。避免穿紧身裤，保证衣物宽松舒适，减少对外阴皮肤的摩擦和刺激。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。炎症刺激会产生分泌物，对外阴皮肤造成刺激，从而引起瘙痒和皮肤变白。常伴有白带异常、异味。改善方法包括注意个人卫生，每日清洁外阴。药物治疗可使用甲硝唑栓、克霉唑栓、硝呋太尔制霉素阴道软胶囊，遵医嘱用药。 5. 糖尿病：糖尿病是一种代谢性疾病，由于血糖长期控制不佳，会影响神经和血管功能，导致皮肤营养供应不足，引发外阴皮肤瘙痒和变白。可能伴有多饮、多食、多尿等症状。治疗需控制血糖，合理饮食和运动。药物可选择二甲双胍片、格列齐特片、胰岛素注射液，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是过敏体质，肝胆疾病，恶性肿瘤等原因导致的外阴皮肤白瘙痒。建议及时就医，进行妇科检查和相关化验。注意保持外阴清洁干燥，避免搔抓，选择宽松透气的内裤，饮食清淡，少吃辛辣、刺激性食物，注意个人卫生用品的清洁。