妇女外阴瘙痒通常是由于皮肤干燥、过敏反应、内分泌失调、皮炎、湿疹等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 皮肤干燥：外阴皮肤缺少水分和油脂，导致屏障功能减弱，易出现瘙痒。常表现为皮肤粗糙、脱屑。建议适当减少洗澡次数，避免使用刺激性强的清洁产品，沐浴后涂抹温和的身体乳，增加空气湿度，穿着透气舒适的棉质内裤。 2. 过敏反应：可能接触到过敏原，如化纤内裤、卫生巾、洗涤剂等，引发过敏。症状为外阴红肿、瘙痒、起疹子。应尽快找出并远离过敏原，更换纯棉材质的贴身用品，保持外阴清洁，避免搔抓，可进行冷敷缓解瘙痒。 3. 内分泌失调：体内激素水平变化，如雌激素减少，影响外阴组织的正常代谢和功能。多伴有月经紊乱等症状。建议规律作息，避免熬夜，适度运动，保持心情舒畅，饮食均衡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻食物。 4. 皮炎：外阴部位的皮炎通常是由于接触刺激性物质、过敏原等引起。会导致皮肤出现红肿、瘙痒，还可能有皮疹。治疗时要避免接触刺激物，保持外阴清洁干燥。可外用糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏，口服氯雷他定片。但要遵医嘱用药，避免自行增减药量。 5. 湿疹：湿疹多因遗传、免疫功能异常等所致。外阴湿疹表现为皮肤红斑、丘疹、渗出，伴有剧烈瘙痒。改善方法是穿着宽松透气衣物，避免搔抓。可外用炉甘石洗剂、地奈德乳膏，口服马来酸氯苯那敏片。用药务必遵医嘱，以防不良反应，确保治疗效果。 除上述原因外，还可能是缺乏维生素，真菌感染，肝胆疾病等原因导致的妇女外阴瘙痒。建议保持外阴清洁干燥，勤换内裤，选择宽松棉质内裤。避免搔抓，注意经期卫生。饮食清淡，少吃辛辣、油腻食物。若症状持续不缓解，及时就医，进行相关检查以明确病因。