外阴瘙痒有臭味通常是由于卫生习惯差、过敏反应、激素变化、阴道炎、宫颈炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 卫生习惯差：外阴部位易藏污纳垢，若长期不清洁或清洁不彻底，会滋生细菌、真菌等，引发感染，导致瘙痒且有臭味。建议每天用温水清洗外阴，勤换内裤，选择纯棉透气材质的内裤，内裤单独手洗并充分晾晒。 2. 过敏反应：可能因使用新的卫生巾、护垫、洗涤剂或内裤材质等引起过敏。过敏会使外阴红肿、瘙痒，伴有异味。应立即停用可疑的过敏原，避免搔抓，可使用冷敷来缓解红肿和瘙痒。 3. 激素变化：女性在生理期、孕期、更年期等特殊时期，体内激素水平波动。激素变化可能影响阴道酸碱平衡和菌群，导致外阴不适、瘙痒且有异味。保持良好作息，避免压力过大，适当运动，增强自身免疫力。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。常见的如细菌性阴道炎，细菌感染导致阴道菌群失衡，产生异味，炎症刺激引起外阴瘙痒。症状多为白带增多、有鱼腥臭味。改善方法包括保持外阴清洁，遵医嘱用药，如甲硝唑片、克霉唑栓、硝呋太尔制霉素阴道软胶囊。 5. 宫颈炎：宫颈炎是宫颈部位的炎症。多因病原体侵袭宫颈引发。炎症分泌物增多，流出刺激外阴产生瘙痒，且分泌物有异味。常有白带增多、发黄等表现。治疗可采取局部清洁，避免性生活。药物治疗可用阿奇霉素分散片、盐酸左氧氟沙星胶囊、抗宫炎片，需遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是局部摩擦，糖尿病，性病等原因导致的外阴瘙痒有臭味。建议保持外阴清洁干燥，勤换内裤，选择宽松透气的衣物。避免搔抓，以防感染。饮食清淡，少吃辛辣、油腻食物。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查和治疗。