绝经后外阴瘙痒通常是由于激素水平下降、皮肤干燥老化、卫生习惯不良、阴道炎、外阴炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平下降：绝经后卵巢功能衰退，雌激素分泌减少。这会使外阴皮肤和黏膜变薄、失去弹性，分泌物减少，导致局部抵抗力降低，容易引发瘙痒。平时可多吃豆制品补充植物雌激素，适当增加运动促进血液循环，有助于缓解症状。 2. 皮肤干燥老化：绝经后新陈代谢变慢，皮肤水分和胶原蛋白流失加快。外阴皮肤变得干燥、粗糙，容易出现瘙痒。建议每天用温水清洗外阴后，涂抹温和的保湿霜，选择宽松透气的棉质内裤，减少对外阴皮肤的摩擦。 3. 卫生习惯不良：如果绝经后不注意外阴清洁，分泌物、尿液等残留会刺激外阴皮肤，引发瘙痒。应每天清洗外阴，便后从前向后擦拭，保持外阴干爽。定期更换内裤，内裤单独清洗并充分晾晒，避免阴干。 4. 阴道炎：绝经后女性体内雌激素水平下降，阴道黏膜变薄，抵抗力减弱，易受细菌感染引发阴道炎。表现为阴道分泌物增多、异味，伴有外阴瘙痒。可补充雌激素，如戊酸雌二醇片；使用抗菌药，如甲硝唑片；或用硝呋太尔制霉素阴道软胶囊，遵医嘱用药。 5. 外阴炎：绝经后外阴皮肤缺乏雌激素滋养，变得干燥、脆弱，易受刺激引发外阴炎。症状为外阴红肿、瘙痒、疼痛。应保持外阴清洁干燥，穿宽松棉质内裤。局部涂抹克霉唑乳膏，口服氟康唑片，也可用复方黄柏洗液清洗，用药需遵医嘱。 除上述原因外，还可能是衣物刺激，糖尿病，外阴营养不良等原因导致的绝经后外阴瘙痒。建议绝经后女性保持外阴清洁干燥，穿宽松棉质内裤，避免用刺激性洗液。饮食均衡，控制血糖。若瘙痒持续不缓解或加重，务必及时就医，进行相关检查以明确病因。