外阴红斑瘙痒通常是由于局部卫生差、过敏反应、摩擦刺激、阴道炎、外阴炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 局部卫生差：外阴部位褶皱多，易藏污纳垢。若清洁不到位，细菌滋生，就会引发炎症，出现红斑瘙痒。症状常为红斑边界不清，瘙痒持续。应每天用温水清洗外阴，勤换干净、透气的内裤，大小便后从前往后擦拭，保持外阴清洁干燥。 2. 过敏反应：可能是接触到某些过敏原，如化纤内裤、卫生巾等。过敏会使外阴皮肤产生免疫反应，出现红斑且瘙痒难忍。红斑多为片状，还可能伴有肿胀。要找出并远离过敏原，更换纯棉材质的内裤和合格的卫生巾，避免使用刺激性的清洁用品。 3. 摩擦刺激：长时间穿紧身裤、走路摩擦等，会损伤外阴皮肤，导致红斑瘙痒。症状表现为局部发红、瘙痒，严重时可能有表皮破损。应选择宽松舒适的裤子，避免长时间行走或骑车，减少对外阴的摩擦，给外阴足够的休息时间。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。多因细菌、真菌、滴虫等感染引起。炎症刺激阴道分泌物增多，流出刺激外阴，导致外阴红斑瘙痒。症状还包括白带异常等。治疗可用甲硝唑片、克霉唑阴道片、硝呋太尔制霉素阴道软胶囊等，同时注意个人卫生，遵医嘱用药。 5. 外阴炎：外阴炎指外阴皮肤或黏膜的炎症。常因外阴不洁、过敏、化纤内裤摩擦等所致。表现为外阴皮肤红肿、瘙痒、疼痛，出现红斑。治疗可外用克霉唑乳膏、莫匹罗星软膏、复方酮康唑软膏，保持外阴清洁干燥，避免搔抓，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是激素变化，外阴营养不良，性传播疾病等原因导致的外阴红斑瘙痒。建议及时就医，明确病因。日常注意保持外阴清洁干燥，避免搔抓，选择宽松透气的内裤，勤换洗。饮食清淡，少吃辛辣刺激食物，暂停性生活，以防交叉感染。