外阴灼烧瘙痒通常是由于局部卫生差、内裤不透气、过度清洁、阴道炎、外阴炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 局部卫生差：外阴部位容易沾染尿液、分泌物等，如果不及时清洁，细菌滋生繁殖，就会引发炎症，导致外阴灼烧瘙痒。症状常表现为异味重、分泌物增多。应每天用温水清洗外阴，便后从前向后擦拭，保持外阴干净。 2. 内裤不透气：若内裤材质不佳、不透气，会使外阴处于闷热潮湿环境，利于细菌生长，引发不适。可能伴有局部红肿。建议选择纯棉材质、宽松的内裤，让外阴能“呼吸”，增加舒适度，减少细菌滋生。 3. 过度清洁：频繁使用刺激性清洁剂清洁外阴，会破坏其自身的酸碱平衡和正常菌群，导致抵抗力下降，引起灼烧瘙痒。症状或为皮肤干燥、敏感。平时用温水清洁即可，避免过度使用清洁产品，让外阴维持自身的生态平衡。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。多因细菌、真菌、滴虫等感染引起。炎症刺激会导致阴道分泌物增多，分泌物刺激外阴，出现外阴灼烧瘙痒。治疗可外用克霉唑栓、甲硝唑栓、硝呋太尔制霉素阴道软胶囊。同时注意个人卫生，遵医嘱用药。 5. 外阴炎：外阴炎指外阴皮肤或黏膜的炎症。常由经血、尿液、粪便刺激，或穿紧身化纤内裤、局部潮湿等引起。炎症会使外阴皮肤红肿、瘙痒、有烧灼感。改善方法包括使用高锰酸钾溶液坐浴，涂抹红霉素软膏、莫匹罗星软膏，勤换内裤，保持外阴清洁，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是过敏反应，糖尿病，尖锐湿疣等原因导致的外阴灼烧瘙痒。建议保持外阴清洁干燥，勤换内裤，选择棉质透气的材质。避免搔抓，以防感染。饮食清淡，少吃辛辣、油腻和刺激性食物。若症状持续不缓解，应及时就医检查，明确病因。