月经要来通常是由于激素水平变化、子宫内膜增厚、卵巢周期性变化等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平变化：女性体内的激素，如雌激素和孕激素，会随生理周期波动。在月经来临前，激素水平发生变化，雌激素水平逐渐降低，孕激素水平也有所下降。这会引起子宫内膜脱落，导致月经来潮。建议保持良好作息，避免熬夜，适当运动，如散步、瑜伽。 2. 子宫内膜增厚：子宫内膜在一个月经周期中会不断增厚。在月经前期，增厚达到一定程度，如果没有受孕，激素变化会使增厚的内膜失去支持而脱落。其症状可能包括下腹坠胀。建议经期前少吃生冷食物，注意腹部保暖，可通过热敷缓解不适。 3. 卵巢周期性变化：卵巢的周期性排卵和激素分泌，调控着月经周期。在排卵后，若卵子未受精，卵巢黄体萎缩，激素水平改变，促使月经来临。建议减轻压力，保持心情舒畅，可通过听音乐、旅游等方式放松心情，维持卵巢正常功能。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性生殖器官中常见的良性肿瘤，由子宫平滑肌细胞增生而成。当肌瘤使子宫腔增大、子宫内膜面积增加，或影响子宫收缩时，会导致月经提前或经量增多。治疗可选择醋酸曲普瑞林注射液缩小肌瘤，也可用米非司酮片抑制肌瘤生长，还可通过手术切除肌瘤。遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激子宫内膜，影响其正常的修复和脱落，从而导致月经失调，可能出现月经提前。治疗上，可口服甲硝唑片抗感染，使用左氧氟沙星片消除炎症，也可用妇炎康片缓解症状。但务必遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是生物钟调节，甲状腺疾病，垂体瘤等原因导致的月经要来。女性月经周期受多种因素影响，如情绪、压力、饮食等。平时要保持良好作息，避免过度劳累和精神紧张。若月经周期紊乱或伴有其他不适，应及时就医，进行性激素六项、B 超等检查。