月经结束后仍有出血通常是由于激素水平波动、子宫内膜修复慢、剧烈运动影响、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：女性体内激素变化复杂，月经结束后若激素水平不稳定，可能导致子宫内膜不规则脱落，引起出血。症状可能有出血时多时少。应规律作息，避免熬夜，减轻压力，保持心情舒畅，有助于调节激素平衡。 2. 子宫内膜修复慢：子宫内膜在月经期间脱落，若修复进程缓慢，新生内膜未完全覆盖创面，就会持续出血。可能伴有下腹隐痛。多吃富含蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果，能促进内膜修复。 3. 剧烈运动影响：月经刚结束就进行剧烈运动，可能使盆腔充血，影响子宫内膜修复，导致出血。表现为出血量不多但持续。此时需停止剧烈运动，改为适量的散步、瑜伽等舒缓运动，给身体恢复的时间。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性生殖器官中常见的良性肿瘤，由子宫平滑肌细胞增生而成。当肌瘤使子宫内膜面积增大、影响子宫收缩时，会导致月经结束后仍有出血。症状可能是少量持续出血或间歇性出血。治疗可选择米非司酮片、醋酸亮丙瑞林微球、丙酸睾酮注射液等药物，也可考虑手术，遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激子宫内膜，使其修复不全，就会在月经结束后还有出血。常表现为出血淋漓不尽，伴有下腹疼痛。改善方法包括使用抗生素，如甲硝唑片、盐酸左氧氟沙星片、头孢呋辛酯片等，同时要注意休息、保持个人卫生，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是服用药物作用，宫颈息肉，子宫内膜癌等原因导致的月经结束后仍有出血。建议及时就医，进行妇科检查、B 超等。注意保持个人卫生，避免剧烈运动和性生活。出血期间勤换卫生巾，观察出血量和颜色变化。若出血量多或持续时间长，更应尽快就诊。