月经期间手发麻是什么原因

赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
月经期间手发麻通常是由于激素水平波动、营养缺乏、过度劳累、颈椎病、末梢神经炎等因素导致的。建议及时就医,在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动:月经期间女性体内的雌激素和孕激素水平变化较大,这可能影响血管舒缩功能,导致手部血液循环不畅,从而引起手麻。症状可能表现为手部轻微麻木、发胀。可以通过适当按摩手部和手臂,促进血液循环来缓解。 2. 营养缺乏:经期女性身体会流失一定的营养物质,如维生素 B12、铁等。若缺乏这些营养素,可能影响神经功能,导致手麻。常有手部无力、感觉迟钝的症状。多吃富含这些营养素的食物,如瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜等能有所改善。 3. 过度劳累:经期女性身体相对虚弱,如果在此期间从事繁重的工作或过度运动,易使手部肌肉和神经疲劳,引发手麻。可能伴有手部酸痛。保证充足休息,减少手部活动,如避免长时间写字、提重物等,有助于恢复。 4. 颈椎病:颈椎病是颈椎长期劳损等导致颈椎间盘退变、突出等。月经期间,女性体内激素变化,可能引起颈椎周围肌肉紧张,压迫神经,导致手部发麻。症状常为手指麻木、无力。治疗可进行颈椎牵引,服用颈复康颗粒、甲钴胺片、维生素 B1 片等,遵医嘱用药。 5. 末梢神经炎:末梢神经炎是由多种原因引起的末梢神经损害。月经时身体抵抗力下降,若存在营养不良、代谢障碍等,易加重末梢神经炎症,出现手麻。表现为手部对称性感觉障碍。治疗可补充维生素 B12 注射液、腺苷钴胺片、地巴唑片等,用药需遵医嘱。 除上述原因外,还可能是寒冷刺激,腕管综合征,脑供血不足等原因导致的月经期间手发麻。建议经期注意保暖,避免接触冷水。减少手部过度活动,适当休息。若手麻症状持续不缓解或加重,应及时就医,通过检查明确病因,以便进行针对性治疗。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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