月经期有臭味通常是由于卫生习惯差、饮食不健康、阴道菌群失调、阴道炎、宫颈炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 卫生习惯差：经期女性身体抵抗力下降，若未及时更换卫生巾、清洁外阴，经血和分泌物易滋生细菌，产生异味。还可能伴有外阴瘙痒。应每 2 - 3 小时更换卫生巾，每天用温水清洗外阴，选择棉质透气内裤，保持外阴干燥清洁。 2. 饮食不健康：经期吃过多辛辣、油腻食物，会影响身体代谢，导致内分泌紊乱。可能出现经血颜色深、有异味。建议经期多吃新鲜蔬果，如苹果、香蕉，适量食用瘦肉、鱼类，避免食用生冷、刺激性食物，多喝水促进代谢。 3. 阴道菌群失调：阴道内正常菌群失衡，有害菌增多，易引发炎症。经期时，经血改变阴道环境，加重异味。此时应避免使用刺激性洗液，可适当补充益生菌，如喝些含有乳酸菌的酸奶，规律作息，增强自身免疫力，以调节阴道菌群平衡。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。月经期有臭味可能是由于阴道炎导致阴道内菌群失衡，病菌滋生，产生异常分泌物，这些分泌物在经期与经血混合，从而出现臭味。治疗可口服甲硝唑片、外用克霉唑栓剂，同时使用妇炎洁洗液清洗外阴，遵医嘱用药。 5. 宫颈炎：宫颈炎是子宫颈发生的炎症。炎症刺激会使宫颈分泌物增多、质地改变，经期时这些异常分泌物与经血一同排出，就会产生臭味。改善方法包括口服抗宫炎片、使用保妇康栓阴道给药，以及用洁尔阴洗液冲洗阴道。但务必遵医嘱用药，注意个人卫生。 除上述原因外，还可能是生殖道畸形，子宫内膜炎，宫颈癌等原因导致的月经期有臭味。建议经期勤换卫生巾，保持外阴清洁干燥。避免盆浴和性生活。饮食清淡，忌辛辣生冷。若臭味持续或伴有其他不适，如腹痛、异常出血等，应及时就医检查。