月经有白带通常是由于激素水平波动、卫生习惯不良、饮食不均衡、阴道炎、宫颈炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：女性在月经期间，体内的雌激素和孕激素水平会发生变化。这可能导致宫颈腺体和阴道黏膜分泌增多，从而出现月经时有白带的情况。症状可能包括白带量时多时少。建议保持良好作息，避免熬夜和过度劳累，适当进行瑜伽、慢跑等运动来调节内分泌。 2. 卫生习惯不良：如果经期不勤换卫生巾、不注意外阴清洁，容易滋生细菌，引发炎症，导致白带异常。可能会有白带异味、瘙痒等症状。要每日用温水清洗外阴，选择纯棉透气的内裤，并及时更换。经期避免盆浴和游泳，保持外阴干燥清洁。 3. 饮食不均衡：经期摄入过多辛辣、油腻或生冷食物，可能影响身体代谢和内分泌，导致白带出现。常见表现为白带质地改变。建议多吃新鲜蔬果，如苹果、青菜等，适量摄入瘦肉、鱼类补充蛋白质，减少刺激性食物的摄入，保持饮食规律且营养均衡。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。月经期间身体抵抗力下降，炎症刺激导致阴道分泌物增多，出现月经有白带的情况。常伴有瘙痒、异味等。治疗可使用甲硝唑片口服，硝呋太尔制霉素阴道软胶囊阴道给药，外用洁尔阴洗液清洗。遵医嘱用药。 5. 宫颈炎：宫颈炎是宫颈部位的炎症。炎症使宫颈腺体分泌亢进，导致白带增多，在月经时也会有体现。常有白带发黄、腰骶部疼痛等症状。可口服抗宫炎片，阴道用保妇康栓，也可用重组人干扰素α2b凝胶。用药期间避免性生活，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是过度劳累，子宫内膜炎，盆腔炎等原因导致的月经有白带。建议注意个人卫生，勤换卫生巾，避免经期性生活。保持规律作息，减少熬夜和过度劳累。若症状持续或加重，应及时就医检查，明确病因，对症治疗。