月经前胸疼通常是由于激素水平波动、乳腺增生、情绪压力影响、乳腺炎、乳腺纤维瘤等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：月经前体内雌激素和孕激素水平变化较大，这会导致乳腺组织增生和水肿，从而引起胸部疼痛。症状多为胸部胀满、轻微刺痛。可通过热敷胸部来缓解，比如用热毛巾或热水袋敷在胸部，每次 15-20 分钟。 2. 乳腺增生：乳腺增生在月经前可能加重，这是由于乳腺组织对激素变化敏感。表现为胸部有肿块、疼痛。建议适当按摩胸部，用指腹轻轻按揉，从乳房外周向乳头方向，促进血液循环，减轻疼痛。 3. 情绪压力影响：月经前若精神紧张、压力大，会影响内分泌，导致激素失衡，引起胸部疼痛。常伴有焦虑、烦躁。此时可通过冥想放松身心，找一个安静的地方，专注于呼吸，排除杂念，缓解压力带来的不适。 4. 乳腺炎：乳腺炎是乳腺的炎症性疾病，多由细菌感染引起。月经前体内激素变化，导致乳腺组织充血、水肿，炎症加重，从而引起胸疼。症状常有乳房红肿、疼痛、发热等。治疗可局部热敷，服用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等抗生素，遵医嘱用药，必要时切开引流。 5. 乳腺纤维瘤：乳腺纤维瘤是由腺上皮和纤维组织混合组成的良性肿瘤。月经前激素波动，刺激瘤体及周围组织，引发胸疼。通常表现为乳房无痛性肿块，少数有疼痛。治疗以手术切除为主，药物可选择乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是不良饮食刺激，乳腺癌，胸膜炎等原因导致的月经前胸疼。建议保持心情舒畅，避免紧张焦虑。选择合适的内衣，勿过紧。饮食规律，少吃辛辣、油腻食物。若疼痛严重或持续不缓解，应及时就医，排查乳腺疾病。